Cerchio di Condivisione tra Mamme
Non esiste forza più grande di quella che nasce quando più madri si ritrovano, si ascoltano, si sostengono.
Il Cerchio di Condivisione tra Mamme è un percorso collettivo, formato da un massimo di 10 donne in gravidanza o post-partum.
Guidate dalla psicologa Alessandra Di Fenza, esploreremo emozioni comuni, paure taciute, riflessioni profonde e strategie pratiche di benessere.
Ogni incontro, della durata di 1 ora e mezza, diventa occasione di crescita personale e collettiva.
Il pacchetto comprende 10 incontri online tramite la piattaforma zoom, per costruire insieme un sostegno reale e continuo.
A volte basta sapere che non sei sola.
Descrizione
Nel percorso della maternità, poter parlare con chi sta vivendo le stesse emozioni può fare la differenza.
Il Cerchio di Condivisione tra Mamme è un gruppo guidato dalla psicologa Alessandra Di Fenza, pensato per creare uno spazio sicuro dove confrontarsi, ascoltare e sentirsi accolte, senza filtri né giudizi.
Insieme ad altre donne in gravidanza o nel post-partum, affronteremo tematiche comuni, emozioni spesso taciute, riflessioni profonde e strategie concrete per stare meglio.
Ogni incontro è un’occasione per alleggerire il peso che spesso si porta in silenzio, scoprendo che ciò che vivi è più comune di quanto immagini.
A chi è rivolto
Il percorso è aperto a donne in gravidanza e neomamme (fino a circa un anno dopo il parto). I gruppi sono volutamente misti, per permettere uno scambio profondo tra chi sta iniziando il cammino e chi lo sta già attraversando.
È rivolto a chi:
Si sente sola o sopraffatta e ha bisogno di confronto;
Vuole condividere le proprie emozioni senza sentirsi giudicata;
Cerca un luogo dove normalizzare ansie, difficoltà, sensi di colpa;
Desidera ricevere spunti, esercizi e riflessioni tra un incontro e l’altro;
Ha voglia di entrare in una piccola comunità affettuosa e sincera.
La presenza dei bambini durante gli incontri è ben accetta, per tutte le mamme che non possono o non vogliono lasciarli.
Modalità
Durata singolo incontro: 1 ora e 30 minuti.
Frequenza: settimanale.
Giorno: ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:30.
Modalità: online tramite videochiamata su Zoom.
Costo totale: 200€ (IVA inclusa) per il pacchetto di 8 incontri.
Il gruppo è composto da massimo 10 partecipanti per garantire spazio a tutte.
In caso di assenza, è possibile recuperare una sola seduta nella prima data disponibile, così da mantenere continuità e coesione.
FAQ – Domande Frequenti
1. Posso partecipare anche se sono solo all’inizio della gravidanza?
Assolutamente sì. Il gruppo è pensato per accogliere donne in ogni fase della gravidanza o entro un anno dal parto. La diversità delle esperienze arricchisce il confronto.
2. Posso partecipare con il mio bambino?
Sì. Se non puoi o non vuoi lasciare il tuo bambino con altre persone, puoi partecipare con lui accanto. L’importante è che tu riesca a ritagliarti un piccolo spazio per te.
3. È obbligatorio partecipare a tutti e 8 gli incontri?
Il percorso è strutturato per essere continuativo, ma capiamo che possono esserci imprevisti. È possibile recuperare una sola seduta nella prima data disponibile.
4. Serve la videocamera accesa?
Ti invitiamo a tenere la videocamera accesa durante gli incontri: aiuta a creare un clima di fiducia e vicinanza nel gruppo. Tuttavia, se in certi momenti preferisci spegnerla, sarai sempre libera di farlo.
5. Riceverò materiale tra un incontro e l’altro?
Sì. Ti invieremo piccoli spunti, esercizi o riflessioni che potrai rielaborare tra un incontro e l’altro. Serviranno da filo conduttore nel percorso di crescita condivisa.
6. Come posso iscrivermi al Cerchio di Condivisione?
L’accesso al percorso non avviene tramite iscrizione diretta. Sarà la Dott.ssa Alessandra Di Fenza a proporre l’ingresso nel gruppo a donne che hanno già intrapreso un percorso individuale o di coppia. Questo garantisce che ogni partecipante arrivi nel Cerchio in un momento emotivo adatto e con la disponibilità giusta per vivere il percorso collettivo con serenità.
Hai domande o dubbi?
Se desideri avere maggiori informazioni sul servizio, oppure vuoi semplicemente chiarire un dubbio, scrivici tramite il form qui sotto.
Ti risponderemo con attenzione e delicatezza, proprio come meriti in questo momento speciale.