Risorse e supporto psicologico per vivere meglio gravidanza e post-partum
Se hai letto i nostri articoli, forse ti sei sentita sopraffatta, ansiosa, o semplicemente in cerca di risposte.
Non sei l’unica: la maternità è un percorso complesso, e avere accanto strumenti adeguati può fare la differenza.
Con Psimamma ricevi ogni settimana contenuti pratici e gratuiti che ti aiutano a vivere questo momento con più serenità.
Quello che molte mamme non dicono, ma provano
La ricerca dimostra che molte donne sperimentano ansia e difficoltà emotive sia in gravidanza che dopo il parto:
oltre il 50% riferisce paura del parto,
quasi il 70% si sente stanca e inadeguata nei primi mesi,
più del 20% vive sintomi di depressione post-partum.
Cosa riceverai iscrivendoti:
Suggerimenti psicologici pratici per gestire ansia, stress e senso di inadeguatezza.
Risorse gratuite (guide, esercizi, riflessioni).
Inviti a incontri di gruppo online.
Testimonianze e storie di altre mamme che stanno vivendo il tuo stesso percorso.
Chi sono?
Sono la Dott.ssa Alessandra Di Fenza, Psicologa, Mamma e Fondatrice di Psiamma.
Il mio obiettivo è offrirti strumenti semplici e chiari, che possano aiutarti concretamente nella quotidianità.
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Ogni madre merita di sentirsi sostenuta.
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